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大连体育中心武术运动发展基地现开展太极养生班



    为传承正宗武当文化精髓、传播正宗武当内家功法、弘扬武当道家文化、传递健康养生功法,共享养生之道,减轻都市人生活的压力,舒缓焦躁的心情,通过性命双修的习练来静化人们的心灵,达到祛病健身,延年益寿的功效。诚邀有缘的朋友共同分享和习练武当道家太极养生功法。


武当三丰太极拳体验班




1、面向人群:刚刚喜欢上太极拳,或者未曾学过,或者已练过其他太极拳,都欢迎你体验一下武当道家太极拳的玄妙之处,使你短期内较好地掌握这些太极拳内容,起到强身健体修心修身的良好效果。
2、学习内容:武当武术基本功、武当三丰太极拳二十八式
3、学习时间:每周六上午8:30-10:30
4、学习费用:免费学习(限定人数30人)
5、报名时间:2015年6月30日截止
6、报名及习练地址:大连市体育中心武术运动发展基地(棒球馆)
7、报名电话:0411-86318777  金石道人

武当太极养生会员班



1、面向人群:身体状况较差、有腰痛病、颈椎病等亚健康严重的朋友;热爱太极拳运动,喜爱道家养生功法的朋友;尤其热爱武当武术,愿意弘扬、推广武当太极养生事业的朋友。
2、学习内容:道家养生功法习练;道家养生理论讲座;武当五行活骨功、武当太极拳、武当两仪拳、武当三丰太极剑。

3、学习成果:增强身体素质、改变生理机能、消除亚健康、怯病延年,防身自卫;学习优秀者可以成为体育中心体育武术发展基地武当武术表演团成员;成为大连武协会员、考取段位;参加各种武术比赛。

4、上课时间:每周六上午8:30-10:30,下午13:30-15:30,滚动教学,循环学习,一年内学会为止。

5、学习费用:年卡会员制,年学费4000元;前10位报名学员8折优惠为3200元;团体5人以上报名7折优惠为2800元。
6、报名及习练地址:大连市体育中心武术运动发展基地(棒球馆)

7、报名电话:0411-86318777 金石道人



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