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封闭式减肥走进体育中心

 



    随着生活水平的提高和膳食结构的改善,肥胖人口不断增加,肥胖带来各种健康隐患,也催生了很多减肥方法。对于药物、针灸等减肥方法,虽然会在短期内急剧降低体重,但是会损害身体,带来的最终后果就是反弹,导致很多人对减肥失去信心。

    因每个人的体质不一样,针对性、科学性、有计划的健身塑形才是有效的减肥方法。今年起,肥胖人群能够在体育中心的大连奇迹减肥基地参与封闭式减肥了。封闭式减肥提倡利用运动最大限度的消耗掉人体多余的脂肪、提高心肺功能与基础代谢水平,并且通过严格科学的饮食干预,最终达到理想的减脂瘦身效果。

    减肥基地拥有资深减重教练、专业体重管理师、高级心理辅导师、贴心生活管家,能够为学员提供高品质的科学减肥服务。一应俱全的配套设施,实用而充满趣味性的训练课程,饮食营养课程,作息习惯矫正及养成,心理辅导等都会给身心减重的过程带来丰富的体验。参与封闭性减肥的学员在运动员公寓入住,在运动员餐厅用餐,在体育中心多个场馆进行减肥课程,比如在综合训练馆进行有氧健身操、踏板操、力量训练,在室内田径馆跑步,在游泳馆游泳等等。

    减肥基地在帮助学员有效减重、控制体重的同时,着重帮助他们养成良好的饮食习惯和生活方式,使他们拥有健康的身体和幸福的生活。咨询电话:0411-86698883/13130494333

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